Os óculos de sol são um acessório essencial para proteger os olhos do sol e dos raios ultravioleta, especialmente durante os dias de Verão. Embora os óculos de sol sejam um produto comummente associado aos adultos, é importante perceber que as crianças e os bebés também necessitam dessa protecção.
As crianças e bebés são particularmente vulneráveis aos raios ultravioleta - prejudiciais e com o potencial de causarem danos oculares permanentes. É, por esse motivo, crucial que os pais compreendam a importância dos óculos de sol para as crianças e que procurem assegurar que elas usem óculos de sol regularmente.
E Porquê?
Os olhos das crianças são mais frágeis e, por conseguinte, mais susceptíveis aos danos causados pela exposição aos raios UV, uma vez que as lentes dos seus olhos são mais transparentes, permitindo, portanto, que uma quantidade maior de raios UV penetrem os olhos da criança. Como consequência, a criança poderá sofrer - a curto ou a longo prazo, mediante a exposição solar ao qual é sujeita no seu dia-a-dia – danos oculares permanentes, incluindo cataratas e degeneração macular, por exemplo.
Os efeitos da exposição ao sol são cumulativos, podendo só revelarem as suas consequências a médio ou longo prazo. De modo a prevenir os danos oculares mencionados previamente, directamente relacionados com a exposição solar, é essencial que as crianças usem óculos de sol desde cedo para proteger a sua visão.
"As lentes dos olhos das crianças são mais transparentes, permitindo, portanto, que uma quantidade maior de raios UV penetrem os olhos da criança."
Considerando a natural tendência das crianças para fazerem a sua vida e as actividades que mais gostam de praticar, preferencialmente, no exterior, a necessidade de proteger os seus olhos mais frágeis acentua-se. Passando mais tempo na rua, a exposição solar dos olhos das crianças, pode ser até superior da exposição solar dos adultos. Sendo os seus olhos mais frágeis - tal como explanado acima - e passando mais tempo a serem expostos aos raios ultravioleta, é importante que as crianças possam realizar essas actividades, assegurando-se a sua saúde visual, através da utilização dos óculos de sol para criança.
Os óculos de sol para crianças são todos iguais?
Comprar óculos de sol para criança requer exactamente o mesmo nível de atenção e cuidado que requer a compra de uns óculos de sol para si. Se alguma discrepância houver, será devido a um cuidado maior que deverá ser dado à compra dos óculos de sol para crianças, em virtude das fragilidades mencionadas supra.
"É recomendável que as armações dos óculos de sol seja resiliente e confortáveis"
Portanto, quando os pais, avós, irmãos, tios compram óculos de sol para as crianças, é importante que escolham lentes que bloqueiem 100% dos raios UV, para se certificarem que os óculos de sol adquiridos protegem eficientemente os olhos da criança. Nesse sentido, as lentes polarizadas são uma excelente opção, pois não bloqueiam apenas os raios UV, mas reduzem também o brilho e o reflexo, tornando a visão mais clara e confortável.
Além disso, é também recomendável que as armações dos óculos de sol sejam resilientes e confortáveis, para que as crianças possam utilizar os óculos com frequência. As armações dever-se-ão ajustar bem ao rosto das crianças, para que os óculos de sol não escorreguem ou caiam durante actividades ao ar livre, por exemplo.
Como escolher os óculos de sol certos para @ seu filh@?
- Certifique-se que os óculos de sol são adequados para a idade e estrutura facial da criança. Existem óculos de sol disponíveis para todas as idades, incluindo para bebés com menos de um ano de idade;
- Escolha um par de óculos de sol que ofereça protecção total contra os raios solares. Verifique se os óculos de sol têm uma etiqueta de protecção UV 400, ou superior, o que siginfica que bloqueiam 100% dos raios UVA e UVB;
- Procure também óculos de sol com lentes polarizadas, que ajudam a reduzir o brilho e tornam a visão mais confortável para as crianças;
- Escolher óculos de sol, cujas lentes sejam resistentes ao choque e a riscos, para evitar que os óculos de sol se danifiquem, em virtude de uma atenção menos cuidada, como será apanágio de qualquer criança ou bebé;
- Os óculos de sol para criança devem também ter uma faixa elástica, para ser colocada em torno do pescoço ou na cabeça, de modo a que os óculos de sol se mantenham seguros e estáveis na cabeça do bebé ou da criança, evitando assim que caiam e que se danifiquem.
"Escolha um par de óculos de sol que ofereça protecção total contra os raios solares"
Além de considerar estas indicações, aconselhe-se junto dos nossos Técnicos Oculares certificados, para se assegurar que escolhe os óculos de sol para criança adequados para as necessidades e fisionomia do seu filho.
Na Óptica HM dispomos das colecções com os melhores óculos de sol paara criança de 2023, das melhores marcas e modelos, desde a Rayban, à Vogue, entre outras. Pode escolher os melhores óculos de sol para criança em qualquer uma das nossas seis lojas e aconselhar-se junto dos nossos profissionais certificados, para se assegurar que compra, efectivamente, os melhores óculos de sol.
Quanto mais escuras as lentes dos óculos de Sol melhores são os óculos de sol?
Não. E é muito importante desmistificar este concepção que está errada, para não escolher erradamente os óculos de sol para criança. A coloração das lentes não tem relação drecta com o grau de protecção que estas oferecem às crianças e bebés dos raios UV.
Relativamente à coloração das lentes dos óculos de sol, estas deverão oferecer conforto na presença de luz solar, não devendo, no entanto, ser demasiado escuras, sob pena de alterarem a visão e as cores naturais dos objectos, servindo assim o propósito contrário dos óculos de sol para crianças, proteger os seus olhos.
Quando é que as crianças devem utilizar óculos de sol?
Há determinadas situações que fazem do uso de óculos de sol nas crianças e bebés muito relevantes, quase obrigatórias: quando as crianças já apresentam problemas de visão é muito importante a utilização de óculos de sol para criança.
As crianças que correm maior risco de exposição ao sol são aquelas que sofrem de patologias de retina, albinismo, aniridia, as crianças que já foram submetidas a cirurgia de catarata - a protecção do cristalino deixa de existir - e as crianças que estão a ser tratadas com medicamentos que aumentam a sensibilidade à luz.
"Quando as crianças já apresentam problemas de visão é muito importante a utilização de óculos de sol para criança."
Em bebés e crianças nas quais não se verifiquem - e esperemos que sim - nenhuma das patologias supra mencionadas, a utilização dos óculos de sol deve ser feita durante activadades ao ar livre, no Verão, em regiões de grande altitude ou com neve e mar, onde os níveis de radiação UV são mais elevados.
Certo é, como é óbvio, que a melhor forma de proteger os olhos das crianças e dos bebés dos Raios UV é evitar a radiação solar, nomeadamente quando o índice de radiação UV é superior a 10 - isto numa escala de 0 a 15 - e evitar a exposição directa nas horas de maior intensidade da radiação. Na impossbilidade de fazer isso acontecer, os óculos de sol para criança permitem uma maior protecção e uma diminuição do risco de exposição.
Como motivar o meu filho a utilizar óculos de sol?
Para incentivar as crianças a usar óculos de sol, os pais podem considerar escolher óculos com designs coloridos e divertidos, como aqueles que disponíveis na Óptica HM. Escolhendo óculos de sol mais atractivos e divertidos, isso reflectir-se-á no modo como a criança encarará a sua utilização. Além disso, os pais podem usar óculos de sol para que as crianças os vejam como algo normal e importante.
É importante lembrar que as crianças precisam de protecção solar não apenas para os olhos, mas para todo o corpo. É obviamente necessário que a utilização de protector solar, roupas de protecção e chapéus de sol adequados para evitar queimaduras solares e outras lesões, além do seus óculos de sol.
Os óculos de sol são uma ferramenta extremamente importante para proteger a visão e a saúde ocular das crianças – e dos graúdos também – sendo mais do que um acessório de moda, razão pela qual é crucial que, quer as crianças, quer os seus pais estejam devidamente informados relativamente à sua importância.
